ŠE niste prepričani, da je trening z NAMI prava izbira?
Preverite sami kakšno izkušnjo imajo zadovoljne stranke, ki so preoblikovali svoje telo, dosegli zastavljene cilje in izboljšali kakovost svojega življenja.
Ko se poletni sončni zahodi poslavljajo in svež jesenski veter prihaja, ni boljšega časa, da se podate na pot odkrivanja najboljše različice sebe.
Zakaj bi čakali do novega leta za obljube, ko lahko zdaj prevzamete nadzor nad svojim zdravjem in telesno pripravljenostjo?
1️⃣ Ostanite Korak Pred Drugimi: Ne čakajte na januarsko gnečo. Začnite svojo transformacijo že zdaj in si zagotovite svoje mesto v naših ekskluzivnih programih, preden množice zgrmijo.
2️⃣ Ustvarite Zdrave Navade: Prekinite vzorec postavljanja novoletnih zaobljub, ki po februarju zbledijo. Zgradite trajne navade že to jesen in opazili boste, kako se vaš napredek postopoma povečuje.
3️⃣ Ponovno Pridobite Samozavest: Pozdravite poletno melanholijo. Uresničite svoje telesne cilje in se počutite samozavestni, močni ter pripravljeni, da osvojite vse, kar vam življenje prinese.
4️⃣ Nov Začetek: Začnite svojo pot k boljši telesni pripravljenosti zdaj, in ob prihodu novega leta boste presenečeni nad svojimi dosežki. Začnite leto 2024 kot najboljša različica sebe!
Ne glede na to, ali želite izgubiti odvečne kilograme, pridobiti moč ali povečati svojo energijo, smo tu, da vas vodimo in podpiramo.
Če ste že tukaj in je toprvi korak k vaši transformaciji, se mi zdi prav, da vam danes razkrijem naslednje…
Če naše telo ne izpostavimo novim podvigom, nima nobenega razloga, da se začne spreminjati – da začne graditi nova mišična vlakna, ali pa kuriti maščobo.
Ne govorim o nekih “revolucionarnih” dietah, ki so bolj marketinški triki, kot kaj drugega.
Pravzaprav obstaja način prehranjevanja, ki je dokaj preprost in ki od vas NE zahteva, da se 100% držite zdravih zadev in si jih pakirate v “tuperver” posodice.
Tretjo komponento vam najbolje ponazorim s preprostim primerom…
Če vas zdaj vprašam, kako pridem do Benetk – kakšni bi bili vaši napotki?
Hja… verjetno bi bilo vaše prvo vprašanje – ja Dani, od kod pa štartaš?
In prav je tako, saj bodo vaša navodila precej drugačna, če bom jaz v Ljubljani, ali pa če bom štartal iz Kopra.
V sodobnem svetu, kjer nas vsakdanji tempo življenja pogosto vodi k pomanjkanju časa in stresa, je skrb za naše telo in mentalo zdravje postalo še bolj nujno. Celostni pristop k treningu, fitnesu in dobremu počutju je filozofija, ki nam pomaga najti ravnotežje med telesnim zdravjem, umsko sprostitvijo in socialno povezanostjo. Gre za to, da ne gre le za fizično aktivnost, temveč za holističen pogled na naše dobro počutje. Pri mojem delu stojim za naslednjim:
Posameznikovo kakovost življenja dvignemo tako, da trening in prehrano prilagodimo njegovemu ali njenemu življenjskemu slogu. In ne obratno.
Sedaj je pred nama samo še zadnja in najpomembnejša sestavina.
Preden pa prideva do nje, naj vas vprašam…
Naj vam namignem – nima veze s treningom ali prehrano.
Največ ljudi je odnehalo, ker ni imelo ustrezne podpore ljudi okoli sebe, da bi z zdravim življenjskim slogom vztrajali.
Tako jih je posrkalo nazaj v stare, nezdrave navade, rezultati so začeli izginjati in na koncu so vrgli puško v koruzo.
Glavna poanta individualnega treninga je ta, da se osebni trener posveti zgolj in samo vam.
In ne – s tem ne mislim na to, da vam pove, katera vaja je naslednja in vam nezainteresirano šteje ponovitve.
Čeprav se na trgu (žal) ponujajo točno to. Zato strmim z mojo ekipo biti od prvega dne drugačni.
Boljši.
Točno zato pri naših individualnih osebnih treningih dobite osebnega trenerja, ki bo naredil vse v njegovi moči, da vam pomaga doseči vaše cilje – pa naj bo to dvig energije, bolj fit postava ali pa močnejši imunski sistem.
Nisva še konec!
Prehrana je igrala ključno vlogo. V povprečju sem naredil 10.000 + korakov na dan, a probleme mi je povzročala prehrana. Od sladkarij do razumevanja hranil. Kaj sploh so beljakovine? Kaj lahko jem in kaj ne? Katera dieta deluje oz. česa naj se še lotim. Vse skupaj mi je prilagodil na ta način, da sem v katerem koli trenutku lahko izbiral med tistim kar je bilo na voljo. Ne glede ali sem bil doma, v službi ali na rojstnem dnevu. Kljub temu. da sem imel bolečine v desnem kolenu sem izvajal trening, ki je bil prilagojen mojim zmožnostim. To mi je bilo zelo všeč. Sedaj se moram spravit v fitnes, ker je bilo dovolj treniranja doma!
Danija mi je priporočila dobra družina, da bi se ubranil stresa. Od takrat naprej redno treniram že več kot 2 leti. Posledica je več energije, bolj fit telo, veliko manj kilogramov, več moči, bolj polno življenje, boljše počutje in vse skupaj zelo pozitivno vpliva na moje duhovno življenje. Kot pravim “Ne prosite za lahka bremena ampak za močna ramena”.
Zelo sem zadovoljna, celo presenečena, ker sama takšnega napredka nisem opazila. Se pa pozna, da je koža veliko bolj gladka. – Tea
Nikoli mi ni prodajal treninga, temveč razumevanje in podporo. Zato lahko danes samozavestno sam naredim trening, brez problema …
Če hočeš bit FIT morš k Daniju it’… zakaj??
Ker te bo pripeljal do željenih rezultatov.. nudi ti celoten program – od meritev, svetovanja pri prehrani, vodi čez učinkovite treninge… prisluhnil bo željam stranke in tudi svetoval kaj je morda najbolje zanj/-o.
Stalno se izobražuje, nadgrajuje znanje… predvsem pa je zelo profesionalen in strokoven na svojem področju.
Minus 10kg! Trening za moč, 3x na teden. Prilagojena prehrana, ki jo dejansko uživam. Ne samo piščanec, riž in zelenjava kot včasih.
A to še zdaleč ni konec!
Na kratko … Sproščena vadba, s hitrim napredkom in profesionalnim pristopom.
Ines nam je potrdila, da se je držala nasvetov trenerja kar se prehrane tiče, bila pa je tudi zelo športno aktivna, obiskovala je različne vodene vadbe. – ZADOVOLJNA.si
Glede na to, da vsak lahko še “stisnem” koga v urnik sem rekel zakaj pa ne 🙂
In izkušnja je ravno to kar jaz in moja ekipa trenerjev ponujamo.
V osebnem trenerstvu se nisem našel zato, ker bi mi to predstavljalo štetje ponovitev, sprehajanje po fitnesu v trenirki ob poslušanju dobre muske ali fleksibilnem urniku.
Našel sem se, ker vidim in začutim nasmeh na obrazu svojih varovancev. Pristno zadovoljstvo ob prvih korakih proti bolj kakovostnem življenju vsakega posameznika. Če bi vprašali moje stranke po čem se me najbolj zapomnijo bi verjetno odgovorili, da je to nalezljivo dobra energija, ogromno smeha, jebi-veterska sproščenost, vidni in vzdržni rezultati ter še kaj kar bi mi lahko popihalo na dušo.
Nemalokrat se pojavijo tudi dnevi, ko ni vse tako čudovito. Tako kot vi, ki to berete, tako kot jaz, ter kot moje stranke (po vseh teh letih bolj prijatelji in širna družina) imamo obdobja, dneve in trenutke, ko rabimo nekoga, ki prisluhne in ti stoji ob strani. Priznam, da se dostikrat počutim bolj kot terapevt kot pa trener. Pa čeprav sem samo tam in poslušam ter probam razumeti.
Kar meni veliko pomeni je to, da sem del tega. Da ne vplivam samo na posameznikovo dobro počutje zaradi zavidljivih rezultatov ali bilo katerem doseženem cilju, ki smo ga zastavili …
In tukaj sem se jaz kot OSEBNI TRENER našel.
Tukaj vam – za razliko od večine – ne bom ničesar skrival, ali pa vas poskušal premamiti s kakšno super-duper akcijo, ki bi potekla “danes ob polnoči”. Povem vam lahko samo, da so mesta omejena in velja pravilo “kdor prvi pride”.
PRI NAS DELAMO STVARI MALO DRUGAČE
Ker takole na daleč enostavno ne morem vedeti v katero smer se nagibate oziroma za katero obliko treninga se zanimate. In ker imate verjetno še en kup vprašanj, ki enostavno ne morejo ostati neodgovorjena bi naredil nasalednje…
Tam lahko na lastne oči vidite kje treniramo, midva pa se bova pogovorila o vaših ciljih in željah na področju zdravja in telesne pripravljenosti.
Nato bova skupaj oblikovala plan, kako lahko doseževa vaše cilje, jaz pa vam bom iz naše ponudbe oblikoval paket, ki bo najbolj primeren za vas.
Če se nato za sodelovanje odločite – super, začnemo čim prej!
Če ne, pa tudi nič hudega – svet se bo še vedno normalno vrtel.
Z drugimi besedami…
Za izgubiti nimate nič, lahko pa najdete preverjeno bližnjico do svoje sanjske forme.
Čez nekaj vrstic vas pričaka gumb, ki vas bo odpeljal na preprost obrazec, kjer mi zaupate svoje osnovne kontaktne podatke.
Nato vas bom jaz poklical v roku 48 ur in se z vami dogovoril za termin najine kave (oziroma čaja).
*Če ne želite čakati tako dolgo, potem pa bo najbolje, da kar zavrtite številko 041-345-731 in dorekla bova vse potrebno 
To je vsa umetnost.
Preverite sami kakšno izkušnjo imajo zadovoljne stranke, ki so preoblikovali svoje telo, dosegli zastavljene cilje in izboljšali kakovost svojega življenja.
Sem Daniel Jelovic, certificirani osebni trener. Ne glede na to, ali gre za hujšanje, vzdržljivost ali zgolj za krepitev samozavesti – moj cilj vam je pomagati doseči cilje in stati ob strani na vsakem koraku.