Poletje se bliža in veliko izmed nas začne razmišljati o poletnih dopustih in posledično izgledu v kopalkah. V teoriji je pot preprosta, vendar zahteva svoj čas, disciplino in predanost. V kolikor razmišljate o “novi” poletni postavi,  sem za vas pripravil 7 ključnih

Kot osebni trener z leti izkušenj sem videl številne stranke, ki so se podale na pot k svojim sanjskim poletnim telesom. Na tej točki vam povem, da bom direkten, brez ovinkarjenja. Ko s stranko spreminjava telesno kompozicijo s ciljem poletne

Ko je v nedeljo na silvestrovo zazvonilo polnoč, smo po vsem svetu z navdušenjem začeli sprejmati niz zaobljub, z nestrpnostjo pričakujoč svež začetek in boljšo različico sebe v prihodnjem letu. Vendar je grenka resnica o novoletnih zaobljubah ta, da so

Ko se bližamo koncu še enega leta, je zrak prepojen z obljubami novih začetkov. Novoletne zaobljube so fantastičen način za postavljanje temeljev za izboljšanje samega sebe, vendar bodimo iskreni – koliko od nas opusti dobro miselne cilje do sredine februarja?

Ko se bliža praznični čas, je povsem naravno, da čutimo mešanico navdušenja in zadržanosti, še posebej, če ste se skozi leto resno posvečali svoji fitnes poti. Kot osebni trener razumem pomen zavezanosti ciljem, vendar hkrati verjamem, da naj bodo praznična

Spoštovana in cenjena,   moje ime je Daniel in sem ta tip zgoraj na sliki. Več ali manj časa sem nasmejan kot zgoraj na fotki. Ne bom ti na dolgo in široko razlagal kdo sem, ker danes nisva tukaj zaradi

       View this post on Instagram              A post shared by D A N I E L (@jelovicdaniel)

Movember. Spet je tisti čas v letu, ko se moški po vsem svetu združimo v misiji BRKI – razočarajmo svoje žene ali punce z vprašljivim izgledom v javnosti. Toda Movember je več kot le vprašljiva odločitev pri brivcu; gre za