TEK V FITNESU – BOM SHUJŠALA ALI NE?

Sem ter tja tudi napišem članek za ETIKETA MAGAZIN. Govorim o raznih mitih v svetu fitnesa, velnesa, hujšanja in drugih področjih športa ter zdravega življenja.

Tokrat sem govoril o KARDIO NAPRAVAH v fitnesu. Občutek na kardio napravi nam da neko vrsto zadovoljstva da smo nekaj dobrega naredili, da smo pokurili dodatne kalorije ki nam bodo zagotovile pot do uspešne transformacije telesa. 

PA JE RES TAKO? 

PREBERI SI ODSTAVEK SPODAJ!

” Prinesejo nam neko zadovoljstvo, nek občutek da uporabljamo in kurimo telesno energijo (za večino: maščobo). Čim več je porabimo tem bolje. Občutek nelagodja na kardio napravi nas še dodatno prepriča, da nekaj delamo prav. Neskončno naporno korakanje v klanec z željo po preoblikovani postavi, štejemo “skurjene” kalorije. 100, 200, 600  in 45 min je mimo.. Nekateri še več!

Če kdo ni gledal filma Forrest Gump naj gre v fitnes opazovati brezciljno tekanje na tekaču. No… mogoče so le frizure malo bolje urejene 🙂 “

ZA CELOTEN ČLANEK KLIKNI TUKAJ !