Moje 4 jutranje rutine za produktiven dan
Kot osebni trener in podjetnik jutra določajo ton za preostanek mojega dneva. Uvedba močne jutranje rutine vam lahko spremeni življenje, vam pomaga maksimirati energijo, povečati produktivnost in izboljšati splošno počutje. Tukaj so moje štiri jutranje rutine, ki mi omogočajo produktiven dan. DISCLAIMER: To je primer mojega jutra, ki odgovarja na moj življenjski slog. Ta tudi […]
Zakaj sem se našel v osebnem trenerstvu?
V osebnem trenerstvu se nisem našel zato, ker bi mi to predstavljalo štetje ponovitev, sprehajanje po fitnesu v trenirki ob poslušanju dobre muske ali fleksibilnem urniku. Našel sem se, ker vidim in začutim nasmeh na obrazu svojih varovancev. Pristno zadovoljstvo ob prvih korakih proti bolj kakovostnem življenju vsakega posameznika. Če bi vprašali moje stranke po čem se me […]
Bil sem na 24ur Inšpektor
24ur inšpektor Pred kratkim so me kontaktiral iz nacionalke, če bi lahko povedal nekaj besed o “življenskih trenerjih”. Med drugimi strokovnjaki kot so psihologi, life coachi, terapevti in tako dalje sem se znašel tudi jaz. Kot osebni trener.Govora je bilo o marsičem, kar je pa ugledalo luč televizije, ste si pa lahko pogledali v zgornjem videu.Prispevek […]
INTERVJU ZA CITYMAGAZINE
Kdo sem, moje delo in mišljenje kar dobro povzame ta intervju na CityMagazinu! O ZMOTNIH PREPRIČANJIH, POVEZANIH Z VADBO, SMO SE POGOVARJALI S PRIZNANIM OSEBNIM TRENERJEM DANIELOM JELOVIČEM. Če bi moral izbrati najpogostejši mit, v katerega verjamemo praktično vsi, ko se odločimo za trening v fitnesu, kateri bi bil? Uh, tega je ogromno. Osnovna težava […]
MOJA ZGODBA 1.DEL
Moja zgodba 1.DEL Zdravo! moje ime je Daniel Jelovič in sem OSEBNI TRENER. Moja prva strast sigurno ni bil fitnes ali dvigovanje uteži. Pri devetih letih sem začel igrati košarko in iz hobija se je razvila ljubezen. Košarka mi je nudila varnost in odmik od realnosti. V štirinajstih letih igranja sem spoznal veliko soigralcev, kondicijskih in […]
INTERVJU NA MOSKISVET.COM
Intervju na Moskisvet.com Pred kratkim smo na Moskisvet.com opravili super intervju. Nekaj je bilo govora o meni, trenerstvu, treningu samem in še več. Hkrati pa je nekdo “pohvalil” mojo frizuro v komentarju 😂 ✖️Preberi si celoten članek na https://bit.ly/2VIsRwR
MERJENJE TELESNE SESTAVE NA OTVORITVI DECATHLONA
Kilogrami sami po sebi ne pomenijo nič. Niti takrat, ko hujšate. Velikokrat sem že bil priča pojavu, ko se kilogrami niso drastično zmanjšali, v nekaj primerih niti premaknili za gram. Postopoma pa sta se začela spreminjati in celotna postava posameznika. Predvsem ženske se preveč obremenjujete s kilogrami. Kljub temu, da nisem ženska, vas razumem, da […]
SPOŠTOVANE GOSPE, GOSPODIČNE, DEKLETA.
Spoštovane gospe, gospodične in dekleta. Ta zapis je namenjen samo vam. Sem Daniel in sem osebni trener. Že nekaj let redno treniram in skrbim za svoje telo. In ne, to ni ženitni oglas, čeprav se na prvi pogled morda tako sliši. Mogoče si po tem, ko pogledate mene in moje fotografije mislite, kaj je to […]
INTERVJU za ZADOVOLJNA.si
CELOTEN INTERVJU SI LAHKO PREBEREŠ Na spletu je veliko videoprikazov vaj, nekateri so samooklicani trenerji, ki z napačnimi prikazi vaj naredijo več škode kot koristi. Kako ločiti zrno od plevela? Vse izhaja z vidika avtoritete. Če ima nekdo 10 ali 100 tisoč sledilcev na družbenem omrežju, to še ne pomeni, da je zaupanja vredna oseba. […]
STABILIZACIJA NA ODDAJI DOBRO JUTRO
Enkrat sem na TV Slovenija 1 izvajal stabilizacijske vaje z “skret papirjem”. Pardon, toaletnim papirjem… Okej, kako je vse skupaj izgledalo. Zjutraj, torej 6ih zjutraj smo prišli na RTV slovenija. Sledil je rahel mejkup, seveda ga preveč ne rabim (se je mal pohvalu) in potem direktiva v studio. Naj omenim, da sem ves čas nosil […]
